今日から年末年始休暇という方は多いと思います。
皆様、休暇中はどんな風に過ごされるご予定ですか？
私はというと、どうも例年と全く同じような過ごし方になりそうです。
・年賀状作り
・中掃除（大掃除まではできない）
・餅つき
・年末年始の食糧買い出し
・おせちの準備
・合間をみてデスクワーク
・一年を振り返り、新年の目標を定める
・初詣
こんなところでしょうか。
ここ十数年、変化のない年末年始の過ごし方です。
若干つまらない気もしますが、
毎年大過なく過ごせている証拠と思えば、
感謝すべきことなのかもしれませんね。
ところで、「一年の振り返り」をする時、
皆様は何かを見て振り返りますか？
手帳や日記、最近ではSNSやブログに投稿した自分の過去記事など、
振り返りに役立つ記録にはいろいろなものがありますよね。
以前、「10年日記」を付け続けているという方から、
その感想を伺ったことがあります。
「毎日数行、メモ程度にしかつけていない日記だけど、
後々振り返ってみると発見がある。
毎年同じようなことをしているようなぁ、と思う日もあれば、
意外と小さな変化や成長がみられたり、
忘れていたことを思い出したりすることもあって、
なかなか面白いものだよ」
そんなご感想でした。
確かに「記憶だけに頼る」のではなく「記録を参照しながら振り返る」ほうが、
発見も多く、今後の課題や次の目標なども具体的に定めてゆけそうですね。
とはいえ、10年日記をつけるのは、
ちょっと二の足を踏んでしまうという方。
もしFacebookやTwitter等でマメに投稿されているのであれば、
「去年の今頃は何をしていたか」を振り返ることができる
スマートフォン・アプリ（下記リンク先）もあるようですので、
一度試してみるのはいかがでしょうか？
→ Timehop
さて、と…
年末の買い出しでは、毎年何を買っていたっけ？
いつも何か一つ二つ買い忘れるものがあるような気が…
早速、すぐやるべき目標（？）が一つ定まりました。
「年末買物チェックリストを記録に残しておく！」。
